Вот и наступил последний зимний месяц! С одной стороны, нужно еще пережить 28 дней зимы, а с другой стороны уже чувствуется потепление! Начало месяца, пора составит планы, и подготовиться к весне! Здесь 9 пунктов, на которые стоит обратить внимание в феврале!
Думаем о своем здоровье!
Прошло уже несколько месяцев без яркого солнца, как заботиться о себе в это время? Очень актуально ходить в бассейны и сауны, баловать себя масками, пилингами, и греться у камина. И еще очень важно в зимнее время достаточно высыпаться! Отдаваться в объятья Морфею нужно не менее 7 часов в день! Сколько времени уходит у нас на подготовку ко сну? Есть ли у каждого ритуалы перед сном? Такого режима стоит придерживаться хотя бы до весны!!!
Предпочитаем сезонные продукты
Очень удобно иметь на подоконнике свой огород и на столе всегда будут свежие витамины: базилика, петрушка, мята… В феврале это особенно актуально, так как они содержат витамин С. Греться приятно чаем с приправами: имбирь, гвоздика… Из овощей фаворитами в этом месяце являются капуста: белокочанная, красная, брюссельская. А из фруктов все цитрусовые! Кроме фаворитов, конечно, стоит научиться приготовить несколько новых блюд! И делать это с удовольствием!!!
Наводим порядок в доме
Освежающая уборка актуальна конечно всегда! Но тем не менее, в каждом месяце стоит по-особенному наводить порядок! Для разнообразия можно менять декорации, ткани, а накануне весны актуально будет сделать генеральную уборку всего дома! И смело расстаться с ненужными вещами! Из запахов в этом месяце актуальны хвойные ароматы. И эти небольшие хитрости делают наш дом уютным и дают ощущение счастья! И в него всегда хочется возвращаться!
Обновляем гардероб
Здесь лучше наводить порядок каждый месяц! Оставлять только красивые и удобные вещи! Еще месяц зимы, стоит освежить свой гардероб и приобрести или связать еще пару теплых свитеров! Обращаем внимание на ткани! Они должны быть натуральными и к ним приятно прикасаться!
Занимаемся саморазвитием
Почитать с удовольствием полезную книгу, которая будет вас вдохновлять. Это может быть биография какой-нибудь личности, о саморазвитии, или просто путеводитель. Читать медленно, не торопясь, получая удовольствие от самого процесса чтения!
Спортивное настроение
Телодвижение – жизнь! Очень удобно посещать фитнес центр возле вашего дома! Или освоить новый вид спорта! Время привести тело в норму!
Активность по сезону
Дома и в голове порядок наведен! А теперь на улицу! Сходите с друзьями на каток! В Берлине их достаточно, чтобы выбрать для себя подходящий! Эти зимние забавы вернут вас в детство и дадут много позитивных эмоций на долгое время. Долгие прогулки в зимнем лесу полезны. Обмотавшись длинным шарфом из шерсти приятно сделать глоток ароматного чая из термоса, и почувствовав его вкус, ощутить счастье. И не забудьте взять с собой фотоаппарат! Попробуйте сфотографировать лес и передать свежесть, атмосферность, ведь каждый поход на каток или вылазка на природу будет для вас маленьким незабываемым приключением.
Выходим в город
Февраль прежде всего ассоциируется со знаменитым кинофестивалем Berlinale. Так же это время карнавалов и Днем влюбленных! Так что скучать не придётся!
Экскурсии выходного дня
А если вы желаете открыть для себя что-то новое, и пережить небольшой отпуск в будни, то можно отправиться в однодневное путешествие. В ближайшее время я предлагаю вам
25.02.2018 Поездка в Шверин
Приятного и уютного нам всем февраля!!!
ЭКСКУРСИИ ВЫХОДНОГО ДНЯ 