Несмотря на то, что на улице еще холода, уже наступил первый весенний месяц! А это значит, что скоро мы зимние вещи поменяем на весенние, будем приводить фигуру в порядок, готовится к пикникам на природе и к прогулкам по паркам и лесам. А пока – традиционные идеи – что нужно сделать, чтобы продуктивно и счастливо провести этот месяц!

ПОДГОТОВИТЬ ДОМ К ВЕСНЕ
Сменить декорации как дома, так и в саду! Новый сезон, это всегда новые перемены, и от деталей, которые нас окружают, зависит то, как мы его проведем! Март – это конечно же цветы! И приводя свое жилище в порядок, делая генеральную весеннюю уборку, хорошего настроения нам добавят живые цветы в нашем доме!

СЛЕДОВАТЬ ВЕЧЕРНИМ РИТУАЛАМ!
Вовремя выключать все гаджеты, греться в ароматной и пенной ванне, раньше ложиться спать!

СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ЛЕГКОГО НАСТРОЕНИЯ
В первом весеннем месяце важно помнить об иммунитете. Поэтому полезно будет пропить курс витаминов! Из полезных фруктов в этом месяце будут яблоки, гранат, все виды цитрусовых растений. А из овощей это квашенная капуста, тыква, помидоры, редька. И побольше травяных чаев!

ЗИМНЕ-ВЕСЕННИЙ ГАРДЕРОБ
Несмотря на то, что в календаре поменялся зимний месяц на весенний, не спешите прятать зимние вещи! А лучше обновите гардероб и приобретите что-нибудь яркое, для поднятия весеннего настроения!

отправится в путешествие вотруг дома

сакура